Mammogram - Mammographie - Mamografia

3D mammogram

So I wasn't sure about posting this image but as a marketer, I know an image is worth a 1000 words. This is my yearly mammogram day, not cool, painful, but not as painful as cancer treatment. Getting my boob squished under 20 pounds of pressure is painful, just look at my face. I am breathing in and holding my breath because they want me to do it but also because my breath is the only thing I can control.

If my calculations are good and my life expectancy is 95 years old, I would have done 75 mammograms in my entire life. That's a lot but it could save my life again. I have to undergo a yearly 3D mammogram and I encourage you to:

1- Touch your breasts. Get to know them so that you can know what's normal in your breasts.

2- Schedule your mammogram. It is annoying, it is painful but trust me it is nothing compare to chemotherapy + surgery + radiation.

Talk to your female family members/friends/colleagues and let them know that October should be a reminder they have to go get a mammogram because early detection saves lives and show them this pic so we can all be survivors and eradicate cancer.

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Je n'étais pas sûre de mettre cette photo mais comme je suis une fille marketing, je sais qu'une image vaut 1000 mots. Cette photo a été prise lors de ma mammographie annuelle, ce n'est pas le fun et douloureux, mais pas autant qu'un traitement contre le cancer. Sentir mon sein coincé avec 20 lbs de pression c'est douloureux, regardez mon visage. Je contrôle ma respiration, inspire - expire, parce que la technicienne me l'a demandé mais aussi car ma respiration est la seule chose que je peut contrôler à ce moment.

Si mes calculs sont bons et que mon espérance de vie est 95 ans, j'aurais fait 75 mammographies dans toute ma vie. C'est beaucoup certes, mais cela pourrait sauver ma vie encore une fois. Je dois faire une mammographie annuellement et je vous encourage à : 

1- Touchez vos seins. Apprenez à sentir ce qui est normal pour vos seins.

2- Prenez rendez-vous pour la mammographie. C'est dérangeant et douloureux, mais croyez-moi ce n'est rien comparé à de la chimiothérapie + chirurgie + radiothérapie.

Parlez-en aux membres féminins de votre famille/amies/collègues et rappelez-leur que le mois d'octobre est un rappel pour qu'elles aillent passer une mammographie car la détection hâtive sauve des vies et montrez-leur cette image pour que nous soyons tous des survivants/es et vaincre le cancer.

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No estaba segura de publicar esta foto pero como soy una chica de marketing, yo se muy bien que una imagen vale 1000 palabras. Esta foto fue tomada el dia de mi mamografia anual, no me gusta y es doloroso, pero no se compara al tratamiento contra el cancer. Sentir mi seno apretado bajo 20 lbs de presion es doloroso, miren mi cara. Controlo mi respiracion, inspirar - expirar, porque la tecnologa me lo pidio pero tambien porque es lo unico que puedo controlar en ese momento.

Si mi calculos son buenos y que mi expectativa de vida es de 95 años, habria hecho 75 mamografias en toda mi vida. Es mucho si, pero eso podria salvarme la vida otra vez.  Yo tendre que hacer una mamografia a cada año y les pido que:

1- Toquen sus senos. Aprendan a sentir lo que es normal para sus senos.

2- Tomen cita para su mamografia. Es molestoso y doloroso pero creanme, no se compara a  la quimioterapia + cirugia + radioterapia.

Hablen de la mamografia con sus familiares femeninas/amigas/colegas y recuerdenles que el mes de octubre es el momento indicado para que vayan a hacerse la mamografia porque la deteccion temprana salva vidas. Tambien muestrenles esta imagen para que todos/as seamos sobrevivientes y vencer al cancer.

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